මාළු තෙල් Softgels
| සංඝටක විචලනය | මාළු තෙල් Softgel - 18/12 1000mgFish Oil Softgel - 40/30 1000mg Enteric C oating සමඟ අපට ඕනෑම අභිරුචි සූත්‍රයක් කළ හැකිය - අසන්න! |
| නඩු අංකය | N/A |
| ප්රධාන අමුද්රව්ය | මාළු තෙල් ආදිය. |
| නිෂ්පාදන පිරිවිතර | 1.0g / කැප්සියුලය |
| විකුණුම් ස්ථානය | රුධිර ලිපිඩ අඩු කිරීමට උදව් කරන්න |
| රසායනික සූත්රය | N/A |
| ද්රාව්යතාව | N/A |
| වර්ග | Soft Gels/ Gummy, Supplement |
| යෙදුම් | සංජානන, ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම, බර අඩු වීම |
ඔමේගා 3 නැවත පිරවීමට උපකාරී වේ
මත්ස්ය තෙල්වල අඩංගු ඔමේගා-3 මේද අම්ලවලින් ඉතා වැදගත් දෙකක් වන්නේ eicosapentaenoic acid (EPA) සහ docosahexaenoic acid (DHA) ය. ඇතැම් මාළු තෙල් ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ මට්ටම අඩු කිරීම සඳහා බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් ලෙස භාවිතා කරයි. මත්ස්ය තෙල් මෘදුකාරක බොහෝ විට හෘදය සහ රුධිර පද්ධතිය ආශ්‍රිත තත්වයන් සඳහා අතිරේකවල භාවිතා වේ.
මාළු තෙල් යනු මෘදු ජෙල් යනු බහුලව භාවිතා වන ආහාරමය අතිරේකයකි
එය ඔමේගා-3 මේද අම්ල වලින් පොහොසත් වන අතර එය ඔබේ සෞඛ්‍යයට ඉතා වැදගත් වේ.
ඔමේගා 3 හි පහසුවෙන් ගත හැකි අතිරේක ආකාරය
ඔබ වැඩිපුර තෙල් සහිත මාළු අනුභව නොකරන්නේ නම්, මාළු තෙල් අතිරේකයක් ගැනීමෙන් ඔබට ඔමේගා-3 මේද අම්ල ප්‍රමාණවත් ලෙස ලබා ගත හැකිය. Fish oil softgels යනු මේදය හෝ තෙල් වලින් නිස්සාරණය කරන ලද තෙල් වේමාළු පටක.
එය සාමාන්යයෙන් තෙල් සහිත මාළු වැනි මාළු වලින් පැමිණේහුරුල්ලන්, ටූනා, නැංගුරම් සහ මැකරල්. කෙසේ වෙතත්. එය සමහර විට කෝඩ් අක්මා තෙල්වල මෙන් අනෙකුත් මාළුන්ගේ අක්මාවෙන්ද නිපදවනු ලැබේ.
ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය (WHO) සතියකට මාළු 1-2 කොටස් අනුභව කිරීම නිර්දේශ කරයි. මක්නිසාද යත් මාළු වල ඇති ඔමේගා-3 මේද අම්ල රෝග ගණනාවකින් ආරක්ෂා වීම ඇතුළු සෞඛ්‍යමය ප්‍රතිලාභ රාශියක් ලබා දෙන බැවිනි.
කෙසේ වෙතත්, ඔබ සතියකට මාළු 1-2 ක් අනුභව නොකරන්නේ නම්, මාළු තෙල් අතිරේක ඔබට ඔමේගා-3 ප්‍රමාණවත් ලෙස ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
මාළු තෙල්වලින් 30% ක් පමණ ඔමේගා-3 වලින් සමන්විත වන අතර ඉතිරි 70% වෙනත් මේද වලින් සමන්විත වේ. එපමණක්ද නොව, මාළු තෙල් සාමාන්යයෙන් සමහරක් අඩංගු වේවිටමින් A සහ D.
ශාක මූලාශ්රවලට වඩා හොඳයි
මත්ස්ය තෙල්වල ඇති ඔමේගා-3 වර්ග සමහර ශාක ප්‍රභවයන්හි ඇති ඔමේගා-3 වලට වඩා වැඩි සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ඇති බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය.
මත්ස්ය තෙල්වල ඇති ප්රධාන ඔමේගා-3 වර්ග වන්නේ eicosapentaenoic acid (EPA) සහ docosahexaenoic අම්ලය (DHA) වන අතර ශාක ප්‍රභවයන්හි දක්නට ලැබෙන වර්ගය ප්රධාන වශයෙන් ඇල්ෆා-ලිනොලනික් අම්ලය (ALA) වේ.
ALA අත්‍යවශ්‍ය මේද අම්ලයක් වුවද, EPA සහ DHA තවත් බොහෝ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ඇත.
බටහිර ආහාර වේල ඔමේගා-3 බොහෝ ප්‍රමාණයක් ඔමේගා-6 වැනි අනෙකුත් මේද සමඟ ප්‍රතිස්ථාපනය කර ඇති නිසා ප්‍රමාණවත් ඔමේගා-3 ලබා ගැනීම ද වැදගත් වේ. මේද අම්ලවල මෙම විකෘති අනුපාතය බොහෝ රෝග සඳහා දායක විය හැක.
සමහර රෝග සමඟ උදව් කරන්න
ලොව පුරා සිදුවන මරණවලට ප්‍රධානතම හේතුව හෘද රෝගයි. අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ මාළු වැඩිපුර අනුභව කරන පුද්ගලයින්ට හෘද රෝග ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව බෙහෙවින් අඩු බවයි.
ඔබේ මොළය 60% කට ආසන්න මේද වලින් සමන්විත වන අතර මෙම මේදයෙන් වැඩි ප්‍රමාණයක් ඔමේගා-3 මේද අම්ල වේ. එබැවින් සාමාන්‍ය මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා ඔමේගා-3 අත්‍යවශ්‍ය වේ.
ඇත්ත වශයෙන්ම, සමහර අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ ඇතැම් මානසික සෞඛ්‍ය තත්වයන් ඇති පුද්ගලයින්ට ඔමේගා-3 රුධිර මට්ටම් අඩු බවයි.
සිත්ගන්නා කරුණ නම්, ඔමේගා-3 වලට සමහර මානසික සෞඛ්‍ය තත්වයන් ඇතිවීම වැලැක්වීමට හෝ රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු කිරීමට හැකි බව පර්යේෂණ යෝජනා කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, අවදානමට ලක්ව සිටින අයගේ මානසික ආබාධ ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු කළ හැකිය.
මීට අමතරව, මත්ස්ය තෙල් අධික මාත්‍රාවලින් අතිරේකව ලබා දීමෙන් භින්නෝන්මාදය සහ බයිපෝල අක්‍රමිකතා යන දෙකෙහිම සමහර රෝග ලක්ෂණ අඩු කළ හැකි වුවද, පවතින ස්ථාවර දත්ත නොමැතිකම පවතී. මෙම ක්ෂේත්රයේ වැඩි අධ්යයනයක් අවශ්ය වේ.
ඔබේ මොළය මෙන්, ඔබේ ඇස් ඔමේගා-3 මේද මත රඳා පවතී. ප්‍රමාණවත් ඔමේගා-3 ලබා නොගන්නා පුද්ගලයින්ට අක්ෂි රෝග ඇතිවීමේ වැඩි අවදානමක් ඇති බව සාක්ෂි පෙන්වා දෙයි.
අමුද්රව්ය සැපයුම් සේවාව
Justgood Health ලොව පුරා වාරික නිෂ්පාදකයින්ගෙන් අමුද්රව්ය තෝරා ගනී.
ගුණාත්මක සේවාව
අපට හොඳින් ස්ථාපිත තත්ත්ව කළමනාකරණ පද්ධතියක් ඇති අතර ගබඩාවේ සිට නිෂ්පාදන මාර්ග දක්වා දැඩි තත්ත්ව පාලන ප්‍රමිතීන් ක්‍රියාත්මක කරන්නෙමු.
අභිරුචි කළ සේවා
රසායනාගාරයේ සිට මහා පරිමාණ නිෂ්පාදනය දක්වා නව නිෂ්පාදන සඳහා සංවර්ධන සේවාව අපි සපයන්නෙමු.
පුද්ගලික ලේබල් සේවාව
Justgood Health විසින් කැප්සියුල, softgel, tablet සහ gummy ආකාරවලින් විවිධ පෞද්ගලික ලේබල් ආහාරමය අතිරේක පිරිනමයි.
