ගෝලීය තරබාරුකම අනුපාතය ඉහළ යන යුගයක, ඵලදායී, ස්වාභාවික විසඳුම් සෙවීම කිසිදා මෙතරම් හදිසි වී නොමැත. ලෝක තරබාරුකම සම්මේලනයේ 2025 ගෝලීය තරබාරුකම සිතියමට අනුව, ලොව පුරා තරබාරු වැඩිහිටියන් සංඛ්යාව 2010 දී මිලියන 524 සිට 2030 වන විට බිලියන 1.13 දක්වා විශ්මයජනක ලෙස ඉහළ යනු ඇතැයි පුරෝකථනය කර ඇත.—115% කට වඩා වැඩි වීමකි. මෙම වර්ධනය වන සෞඛ්ය අර්බුදය මධ්යයේ, පාරිභෝගිකයින් සහාය සඳහා විද්යාව පදනම් කරගත් ස්වාභාවික අමුද්රව්ය වෙත වැඩි වැඩියෙන් යොමු වෙමින් සිටී. ප්රමුඛ සෞඛ්ය නවෝත්පාදකයෙකු වන Justgood Health, එහි උසස් පරාසයක Turmeric Curcumin Gummies සහ Turmeric Curcumin 800 කැප්සියුල සමඟ මෙම ඉල්ලුමට ප්රතිචාර දක්වයි, ඒවා 획장 විද්යාත්මක පර්යේෂණ මත පදනම් වූ සූත්රගත කිරීම් වේ.
ජුනි මාසයේදී npj Science of Food හි ප්රකාශයට පත් කරන ලද සන්ධිස්ථාන අධ්යයනයක් බර කළමනාකරණය සඳහා curcumin හි කාර්යභාරය සඳහා බලගතු සාක්ෂි ඉදිරිපත් කරයි. කහ වල ක්රියාකාරී සංයෝගය වන curcumin, දෘශ්ය මේදය සමුච්චය වීම සමනය කළ හැකි බව පර්යේෂණයෙන් පෙන්නුම් කෙරේ.—තරබාරුකමට බලපාන ප්රධාන සාධකයක්—බඩවැල් බාධක කඩාකප්පල් වීමෙන් ඇතිවන ආමාශයික නිෂේධනීය පොලිපෙප්ටයිඩ (GIP) මුදා හැරීම මර්දනය කිරීමෙන්. මෙම සොයාගැනීම ස්වභාවික, ඵලදායී බර කළමනාකරණ උපාය මාර්ග සඳහා නව මංපෙත් විවර කරයි.
විද්යාව: කර්කුමින් දෘශ්ය මේදය ඉලක්ක කරන ආකාරය
අභ්යන්තර අවයව වටා ගබඩා කර ඇති භයානක මේදය වන දෘශ්ය මේදය, පරිවෘත්තීය අක්රියතාවයට සම්බන්ධ ස්ටීටෝහෙපටයිටිස් (MASH) හි ලක්ෂණයක් වන අතර එය අධික කැලරි සහිත ආහාර සහ උදාසීන ජීවන රටාවන් වැනි සාධක මගින් මෙහෙයවනු ලැබේ. ආමාශ ආන්ත්රික පත්රිකාව මේදය අවශෝෂණය කිරීමේදී තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. npj අධ්යයනය මගින් අධික මේද ආහාර මගින් ඇති කරන ලද MASH මීයන් තුළ කර්කුමින් යාන්ත්රණය විමර්ශනය කරන ලදී.
ප්රතිඵල සැලකිය යුතු විය. හයවන සතියේ සිට අධික මේද ආහාර පාලන කණ්ඩායමට සාපේක්ෂව කර්කුමින් ලබා ගන්නා මීයන් සැලකිය යුතු ලෙස අඩු ශරීර බර වැඩිවීමක් පෙන්නුම් කළහ. වැදගත් වන්නේ, කර්කුමින් විශේෂයෙන් වකුගඩු වටා, විශේෂයෙන් දෘශ්ය මේදයේ බර අඩු කරන බවයි. එය GIP මුදා හැරීම වැළැක්වීමෙන් මෙය සාක්ෂාත් කර ගන්නා අතර එමඟින් පෙරිරිනල් ඇඩිපෝස් පටක වල මේදය සෑදීම සහ දැවිල්ල අඩු කරයි. තවද, කර්කුමින් බඩවැල් සහ සනාල බාධක ආරක්ෂා කරයි, බඩවැල් හයිපොක්සියා සමනය කරයි සහ GIP ස්රාවය තවදුරටත් අඩු කරයි. මෙය කර්කුමින් දෘශ්ය මේදය ගොඩනැගීමේ මූල හේතු වලට එරෙහිව ප්රබල කාරකයක් ලෙස ස්ථානගත කරයි.
බර කළමනාකරණයට වඩා වැඩි යමක්: "ප්රදාහ විරෝධී විශේෂඥයා"
කර්කුමින් වල ප්රතිලාභ බර කළමනාකරණයට වඩා බොහෝ සෙයින් විහිදේ. කර්කුමා ලෝන්ගා එල් හි රයිසෝම වලින් හුදකලා වූ මෙම ප්රබල පොලිෆෙනෝල් සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ අධ්යයනය කර ඇති අතර, එහි රසායනික ව්යුහය 1910 තරම් මුල් කාලයේ දී හඳුනාගෙන ඇත. නවීන විද්යාව එහි ගැඹුරු ප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග සනාථ කරයි.
TLR4 සහ NF- වැනි ප්රධාන මාර්ග නිෂේධනය කිරීමෙන් කර්කුමින් ස්වභාවික දැවිල්ල නියාමකයෙකු ලෙස ක්රියා කරයි.κB, IL-1 වැනි ප්රදාහයට හිතකර සයිටොකයින් නිෂ්පාදනය අඩු කරයි.β සහ TNF-α. මෙම මූලික ප්රති-ගිනි අවුලුවන ක්රියාව, ගිනි අවුලුවන බඩවැල් රෝග, ආතරයිටිස්, සමේ රෝග, මානසික අවපීඩනය, ධමනි සිහින් වීම ඇතුළු විවිධ ක්ෂේත්රවල එහි පර්යේෂණ කරන ලද ප්රතිලාභවලට සහ COVID-19 වැනි තත්වයන්ගෙන් සුවය ලැබීමට සහාය වීමට සහාය වේ.
සෞඛ්ය ප්රතිලාභ රැසක්
යහපැවැත්ම ප්රවර්ධනය කිරීමේදී කර්කුමින්හි බහුවිධ කාර්යභාරය පර්යේෂණ මගින් අවධාරණය කෙරේ:
ප්රතිඔක්සිකාරක බලය: එය නිදහස් රැඩිකලුන් සෘජුවම ඉවත් කරන අතර SIRT3 සක්රිය කිරීම වැනි මාර්ග හරහා මයිටොකොන්ඩ්රියල් ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි, සෛල ඔක්සිකාරක හානිවලින් ආරක්ෂා කරයි.
ස්නායු ආරක්ෂාව: දැවිල්ල නිසා ඇතිවන ස්නායු හානි සහ ආතතිය ආශ්රිත හැසිරීම් වලට එරෙහිව සටන් කිරීමෙන්, කර්කුමින් මොළයේ සෞඛ්යය සහ මනෝභාවය නියාමනය සඳහා සහාය වීමේදී පොරොන්දු වේ.
සන්ධි සහ මාංශ පේශි ආධාරකය: TNF නිෂේධනය කිරීමේ එහි හැකියාව-α සහ IL-1β එය දැවිල්ල සමනය කිරීමට ඵලදායී කරයි, එමඟින් සන්ධි ඉදිමීම සහ මාංශ පේශි වේදනාව අඩු කරයි.
හෘද වාහිනී සෞඛ්යය: ලිපිඩ පැතිකඩ වැඩි දියුණු කිරීමෙන් කර්කුමින් හෘද සෞඛ්යයට උපකාරී වේ.—මුළු කොලෙස්ටරෝල්, ට්රයිග්ලිසරයිඩ සහ LDL අඩු කරන අතරම HDL වැඩි කරයි—සහ සනාල දැවිල්ල වැළැක්වීම මගින් ධමනි සිහින් වීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.
උසස් අතිරේක සමඟ පරතරය පියවීම
කහ යනු සුලභ සූපශාස්ත්ර කුළුබඩු වර්ගයක් වුවද, ආහාර වේලෙන් පමණක් සායනිකව ඵලදායී කර්කුමින් මාත්රාවක් ලබා ගැනීම අභියෝගාත්මක ය. මේ අනුව, ආහාර අතිරේක වෙළඳපොළ සැලකිය යුතු වර්ධනයක් අත්කර ගෙන ඇති අතර, උතුරු ඇමරිකානු සහ යුරෝපීය ඉල්ලුම හේතුවෙන් 2032 වන විට ගෝලීය කර්කුමින් අතිරේක අංශය ඩොලර් බිලියන 2.64 දක්වා ළඟා වනු ඇතැයි පුරෝකථනය කර ඇත.
Justgood Health එහි විද්යාත්මකව සකස් කරන ලද, ජෛව ලබා ගත හැකි නිෂ්පාදන සමඟ මෙම පරතරය පියවයි. Turmeric Curcumin Gummies මෙම බලගතු අමුද්රව්යය දෛනික චර්යාවට ඇතුළත් කිරීමට රසවත් හා පහසු ක්රමයක් ඉදිරිපත් කරයි. ප්රබල, ඉහළ ශක්තියක් සහිත විකල්පයක් සොයන අය සඳහා, Turmeric Curcumin 800 කැප්සියුල ප්රශස්ත අවශෝෂණය සහ කාර්යක්ෂමතාව සඳහා නිර්මාණය කර ඇති, සේවයකට 800mg මාත්රාවක් ලබා දෙයි.
"Justgood Health හි දී, සංකීර්ණ විද්යාත්මක පර්යේෂණ ප්රවේශ විය හැකි, උසස් තත්ත්වයේ සෞඛ්ය විසඳුම් බවට පරිවර්තනය කිරීමට අපි කැපවී සිටිමු," සමාගමේ ප්රකාශකයෙක් පැවසීය. "curcumin සහ visceral මේදය පිළිබඳ මෑත කාලීන සොයාගැනීම් ස්වභාවධර්මයේ විභවයට සාක්ෂියකි. අපගේ කහ කර්කුමින් ගුමීස් සහ කැප්සියුල 800 නිර්මාණය කර ඇත්තේ මෙම ඔප්පු කරන ලද ප්රතිලාභ ඵලදායී ලෙස ලබා දීම සඳහා වන අතර, තිරසාර බර කළමනාකරණය සහ සමස්ත යහපැවැත්ම කරා අපගේ ගනුදෙනුකරුවන්ගේ ගමන් සඳහා සහාය වේ."
Justgood Health ගැන
Justgood Health යනු වාරික, සාක්ෂි මත පදනම් වූ ආහාර අතිරේකවල විශ්වාසදායක සැපයුම්කරුවෙකි. සංශුද්ධතාවය, ශක්තිය සහ නවෝත්පාදනය සඳහා කැපවී සිටින මෙම සමාගම, විද්යාත්මකව හොඳ සහ ඵලදායී නිෂ්පාදන සමඟින් පුද්ගලයන්ට තම සෞඛ්යය පාලනය කිරීමට බලය ලබා දෙයි.
මාධ්ය විමසීම් සඳහා කරුණාකර සම්බන්ධ වන්න:
[Justgood Health මාධ්ය සම්බන්ධතා තොරතුරු: https://www.justgood-health.com/]
පළ කිරීමේ කාලය: ජනවාරි-22-2026