පුවත්
-
ඇස්ටැක්සැන්ටින් සොෆ්ට්ජෙල් කැප්සියුල: ස්වභාවධර්මයේ බලගතු ප්‍රතිඔක්සිකාරකයේ විභවය අගුළු හැරීම.
මෑත වසරවලදී, සෞඛ්‍ය සහ සුවතා කර්මාන්තය සමස්ත සෞඛ්‍යයට සහාය වන ස්වභාවික අතිරේක කෙරෙහි ඇති උනන්දුව වැඩිවීමක් දැක තිබේ. මේ අතර, ඇස්ටැක්සැන්ටින් එහි ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ නිසා සුපිරි තරුවක් ලෙස මතු වී තිබේ. ඇස්ටැක්සැන්ටින් සොෆ්ට්ජෙල් කැප්සියුල...තවත් කියවන්න -
නව නිෂ්පාදනය මෙලිසා ඔෆිසිනලිස් (ලෙමන් බාම්)
මෑතකදී, Nutrients හි ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද නව අධ්‍යයනයකින් අවධාරණය කරන්නේ මෙලිසා ඔෆිසිනලිස් (ලෙමන් බාම්) නින්ද නොයාමේ බරපතලකම අඩු කිරීමට, නින්දේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ගැඹුරු නින්දේ කාලසීමාව වැඩි කිරීමට හැකි බවත්, නින්ද නොයාමට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී එහි කාර්යක්ෂමතාව තවදුරටත් තහවුරු කරන බවත්ය. ...තවත් කියවන්න -
නත්තලට සහ අලුත් අවුරුද්දට උණුසුම් සුභ පැතුම් සහ සුභ පැතුම්!
තවත් කියවන්න -
ස්ලීප් ගමීස් වැඩ කරනවාද?
නින්දේ ගුමීස් හැඳින්වීම අද වේගවත් ලෝකයේ, රැකියාවේ, පවුලේ සහ සමාජීය බැඳීම්වල ඉල්ලීම් බොහෝ විට ගැටෙන විට, බොහෝ පුද්ගලයින් නින්ද ආශ්‍රිත ගැටළු සමඟ පොරබදමින් සිටිති. හොඳ රාත්‍රී නින්දක් සඳහා වූ ගවේෂණය විවිධ... මතුවීමට හේතු වී ඇත.තවත් කියවන්න -
මැග්නීසියම් ගුමීස් ඔබට නිදා ගැනීමට උපකාරී වේද?
මැග්නීසියම් ගම්මි පිළිබඳ හැඳින්වීම නින්ද නොලැබීම පොදු ගැටළුවක් බවට පත්ව ඇති යුගයක, බොහෝ පුද්ගලයින් තම නින්දේ ගුණාත්මකභාවය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා විවිධ අතිරේක ගවේෂණය කරති. මේ අතර, මැග්නීසියම් ගම්මි විභව විසඳුමක් ලෙස ආකර්ෂණය වී ඇත. මැග්නීසියම් යනු...තවත් කියවන්න -
ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි අක්මාව පිරිසිදු කළ හැකිද? ඔබ දැනගත යුතු දේ
ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි (ACV) මෑත වසරවලදී සැලකිය යුතු ජනප්‍රියත්වයක් ලබා ඇති අතර, එය බොහෝ විට අක්මාවේ විෂ ඉවත් කිරීම ඇතුළු විවිධ සෞඛ්‍ය ගැටළු සඳහා ස්වාභාවික පිළියමක් ලෙස ප්‍රචාරය වේ. බොහෝ සෞඛ්‍ය ලෝලීන් කියා සිටින්නේ ACV මගින් අක්මාව "පිරිසිදු" කළ හැකි බවයි, නමුත් මෙම නිෂ්පාදනවල කොපමණ සත්‍යයක් තිබේද...තවත් කියවන්න -
ACV Gummies වලට වටිනාකමක් තියෙනවද?
වාසි, අවාසි සහ ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි (ACV) සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ සුවතා ආහාරයක් ලෙස භාවිතා කර ඇති අතර, ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කිරීමේ සිට බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වීම දක්වා එහි විභව සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සඳහා ප්‍රශංසා කර ඇත. කෙසේ වෙතත්, ACV කෙලින්ම පානය කිරීම හොඳම විකල්පය නොවේ...තවත් කියවන්න -
ACV විදුරුමස් දියරයට වඩා වෙනස් වන්නේ කෙසේද?
ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි විදුරුමස් සහ දියර අතර ඇති ප්‍රධාන වෙනස්කම්: පුළුල් සංසන්දනයක් ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි (ACV) දිගු කලක් තිස්සේ එහි සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ රාශියක් සඳහා ප්‍රශංසා කර ඇති අතර, ආහාර ජීර්ණ සෞඛ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කිරීමේ සිට බර අඩු කර ගැනීමට සහ විෂ ඉවත් කිරීමට සහාය වීම දක්වා විහිදේ. ...තවත් කියවන්න -
සුපිරි ප්‍රතිඔක්සිකාරක, සර්ව-කාර්ය අමුද්‍රව්‍යයක් වන ඇස්ටැක්සැන්ටින් උණුසුම්යි!
ඇස්ටැක්සැන්ටින් (3,3'-ඩයිහයිඩ්‍රොක්සි-බීටා, බීටා-කැරොටින්-4,4'-ඩයෝන්) යනු කැරොටිනොයිඩ් වර්ගයක් වන අතර එය ලුටීන් ලෙස වර්ගීකරණය කර ඇති අතර එය විවිධ ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් සහ සාගර සතුන් තුළ දක්නට ලැබෙන අතර මුලින් කුන් සහ සොරෙන්සන් විසින් පොකිරිස්සන්ගෙන් හුදකලා කරන ලදී. එය තැඹිලි පැහැයෙන් දිස්වන මේද-ද්‍රාව්‍ය වර්ණකයකි...තවත් කියවන්න -
වීගන් ප්‍රෝටීන් ගුමීස්: 2024 දී නව සුපිරි ආහාර ප්‍රවණතාවය, යෝග්‍යතා ලෝලීන්ට සහ සෞඛ්‍යය ගැන සැලකිලිමත් පාරිභෝගිකයින්ට පරිපූර්ණයි
මෑත වසරවලදී, ශාක පදනම් කරගත් ආහාර සහ තිරසාර ජීවන රටාවේ නැගීම ආහාර හා සෞඛ්‍ය නිෂ්පාදනවල නවෝත්පාදනයන් ඇති කර ඇති අතර, ගෙවී යන සෑම වසරකම පෝෂණයේ සීමාවන් තල්ලු කරයි. අපි 2024 වෙත ගමන් කරන විට, සෞඛ්‍ය හා සුවතා ප්‍රජාව තුළ අවධානය දිනා ගන්නා නවතම ප්‍රවණතාවලින් එකක් වන්නේ වීගන් නිෂ්පාදන...තවත් කියවන්න -
නින්ද ගමීස් සමඟ වඩා හොඳ නින්දක් ලබා ගන්න: විවේකී රාත්‍රීන් සඳහා රසවත්, ඵලදායී විසඳුමක්
අද වේගවත් ලෝකයේ, හොඳ රාත්‍රී නින්දක් ලබා ගැනීම බොහෝ දෙනෙකුට සුඛෝපභෝගී දෙයක් බවට පත්ව ඇත. ආතතිය, කාර්යබහුල කාලසටහන් සහ ඩිජිටල් අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීම නින්දේ ගුණාත්මක භාවයට හානි කරන බැවින්, නින්ද ආධාරක වඩාත් ජනප්‍රිය වීම පුදුමයක් නොවේ. ආකර්ෂණය ලබා ගන්නා එවැනි නවෝත්පාදනයකි...තවත් කියවන්න -
නව සොයාගැනීමක්! කහ + දකුණු අප්‍රිකානු බීමත් තක්කාලි අසාත්මික රයිනිටිස් සමනය කිරීමට ඒකාබද්ධ වේ
මෑතකදී, එක්සත් ජනපදයේ පෝෂණ අමුද්‍රව්‍ය නිෂ්පාදකයෙකු වන අකායි බයෝඇක්ටිව්ස්, කහ සහ දකුණු අප්‍රිකානු බීමත් තක්කාලි සංකීර්ණයක් වන මෘදු අසාත්මික රයිනිටිස් සඳහා එහි ඉමියුෆෙන්™ අමුද්‍රව්‍යයේ බලපෑම පිළිබඳ අහඹු, ප්ලේසෙබෝ-පාලිත අධ්‍යයනයක් ප්‍රකාශයට පත් කළේය. අධ්‍යයනයේ ප්‍රතිඵල...තවත් කියවන්න